stress tijdens de lockdown

Hulp & begeleiding -Lekkerder de lockdown door-

Je zit in je woonkamer te werken, de kinderen werken en/of spelen om je heen. Je leest voor de 3^e keer dezelfde zin over…
Geluiden komen harder binnen, je valt uit tegen je huisgenoten en je voelt je gelijk schuldig..dit wil je helemaal niet zo doen…
Misschien tussendoor nog even met huiswerk helpen of
Je partner vraagt je voor de zoveelste keer weer eens wat tussen door.
Het op elkaars lip zitten met steeds minder ruimte en tijd voor jezelf, geeft een benauwend gevoel of/en de irritaties lopen op.

OF

Je zit dagenlang thuis alleen; de muren komen af en toe op je af.
Je voelt het gemis aan sociale contacten:  echt contact, verbinding en intimiteit:
Een hand op je schouder, een arm om je heen, een knuffel of kus of gewoon een warme bemoedigende handdruk…
Je voelt je af en toe zelfs eenzaam…

Hoe zou het zijn als…

Je wat beter tegen alle die prikkels en je huisgenoten zou kunnen,
Je minder alleen zou voelen,
Je weer beter zou slapen en minder piekeren,
Je je weer beter (op je werk) kan concentreren,

Zodat…

Je weer wat meer rust & ontspanning in je hoofd en lijf voelt,
Je weer een gezelliger huisgenoot(e) bent
Je minder eenzaam zou voelen
Je weer plezier van binnen voelt! 

Ontdek hoe je de komende Lockdown weken, beter & fijner, meer ontspannen door kan komen
en je lekkerder gaat voelen!!

Om je deze weken door te helpen

Heb ik een het volgende MAAND-pakket opgesteld. Een maand lang mijn hulp, kennis en begeleiding. Dit pakket bestaat uit de volgende onderdelen:

• WANDELCOACHING
  • Aan het begin van jouw maandtraject, gaan we 1 x 1 uur wandelen met wandelcoaching. We zoeken een fijne plek om te wandelen en praten tijdens het wandelen over hoe jij jouw leven ervaart, hoe het thuis en in je leven verloopt. Waarin ik met je mee denk, voel en kijk waar je dingen kan veranderen: wat is er nodig! We doen dit geheel volgens de RIVM en overheidsregels.
  • Persoonlijk begeleiding met advies hoe jij meer ontspannen de Lockdown door komt
  • Ter waarde van á €55  (#)
• AROMATHERAPIE BEHANDELING
  • Aan de hand van je verhaal en klachten stel ik voor jou jouw persoonlijke Etherische olie samen (100 ml)
  • Die ondersteunt jou in je proces om de stress uit je lijf te halen, meer in de ontspanning te zakken en wat je verder nodig hebt.
  • Ter waarde van €14,50
• VERBETER JE STEMMING- in 3 stappen
  • Deze video-training  bestaat uit 3 video’s die je in je tijd en eigen tempo kan bekijken en bevat technieken uit de NLP
  •  Ter waarde van €25
•  E-COACHING
  • Een maand lang wekelijkse begeleiding per mail
  • 1x per week schrijf je een uitgebreide mail over hoe het met je gaat, je geeft voorbeelden en geeft aan wat je zoal denkt en voelt.
  • Ik geef je daarna persoonlijk per mail begeleiding, inzichten en tips terug om de volgende week verder mee te kunnen gaan. Ik voel door mijn gevoeligheid vaak aan wat de kern van het probleem/situatie is. Ik weet de vinger op de zere plek te leggen!
  • Zo kun je direct dingen gaan te passen.
  • Wetenschappelijk is wezen dat dit een zeer effectieve manier is om begeleiding te krijgen. Het SCHRIJVEN EN REFELCTEREN op jezelf en je situatie versnelt je proces en helpt je verandering aan te brengen in je leven.
  • Ter waarde van á €15= €60
• GRATIS TIPS
  • Elke 3 dagen een tip via de mail voor meer ONTSPANNING, RUST en meer ENERGIE om je te helpen bij je stress en overprikkeling.
  • Tips en oefeningen om je “on track” te houden
• VOUCHER  
  • Van € 5.- voor korting op je massage-consult bij Praktijk-by KARO
  • Kom ná de Lock-down VOORDELIGER heerlijk genieten van een Massages
  • Kom je voor het eest in mijn praktijk dan kost je eerste 1^e  massage Kennismakingsmassage geen €35 maar €30 euro.
  • Ben ben je al vaker bij me geweest, dan is jouw eerste massage na de Lockdown maar €50 ipv € 55
  • Voor elke maand dat je het maandpakket boekt, krijg je een voucher
    _______________________________________________________________________________________________________________________________________
    

TOTALE WAARDE van dit hele MAANDPAKKET =€159,50 (#)

MAAR NU bij AANSCHAF van dit PAKKET tm woensdag 27 januari:

>>> Speciale Lockdown prijs= € 79,95  <<< >>> te betalen in 1 of 2 termijnen(*)<<<

Na 27 januari daarna gaat de prijs omhoog!

BETALING & VOORWAARDEN :

• Je betaald het MAANDpakket PAS bij de wandelcoaching, NIET bij het aanvragen hieronder!
• Als je dat fijn vindt, kun je eerst hier een GRATIS kennismakingsgesprek inboeken om te voelen of er een klik is en voor vragen.
• Betaling vind plaats via Betaalverzoek via mail of Whatsapp.
• (*) Je mag natuurlijk ook in 2 termijnen betalen van €39,98/maand.
• # Uitbreiding met extra WANDELCOACHING voor maar €40 EXTRA => €119,95 (**)
• (**) Als je een extra wandelcoaching (2e) erbij wilt, mag je natuurlijk ook in 2 termijnen betalen: €59,98/ maand
• De prijzen zijn INCLUSIEF BTW
• Ook op het -LEKKERDER de LOCKDOWN door-maand pakket zijn de Algemene voorwaarden van Praktijk-by Karo toepassing.